Breathe Magazine richt zich op mindfulness, welzijn en bewust leven. Het biedt artikelen, tips en oefeningen om je te helpen ontspannen, stress te verminderen en bevordert een gezonde levensstijl. In dit nummer ontdek je hoe je veranderingen kunt aanpakken, de waarde van van je afschrijven, het belang van het gebruik van het woord ‘sorry’ en meer!

Meer lezen over een gezond leven? Bekijk ook onze andere magazines onder Body & Mind! of neem een kijkje naar onze abonnementen.